痛風是一種發炎性關節炎，會反覆發作，引起劇烈的關節疼痛。這種疼痛通常發生在大腳趾，但也可能出現在其他腳趾、腳踝、膝蓋甚至手指。
痛風是一種發炎性關節炎，會反覆發作，引起劇烈的關節疼痛。
這種疼痛通常發生在大腳趾，但也可能出現在其他腳趾、腳踝、膝蓋甚至手指。
不一樣。「假性痛風」的症狀和痛風很像，但它是因為關節內沉積了不同的晶體（焦磷酸鈣晶體）所引起的。
吃太多紅肉、某些甲殼類海鮮和喝太多含糖飲料或啤酒。
過重會讓身體產生更多尿酸，也更難排除尿酸。
如果家裡有人得過痛風，你得痛風的機率也會比較高。
像是糖尿病、心臟病、腎臟病等。
有些高血壓藥物如利尿劑可能會增加痛風風險。
痛風發作通常很突然，而且非常痛。
關節會變得紅、腫、熱、痛到幾乎不能動。
醫生開的藥要按時吃。
可以幫助減輕疼痛和腫脹。
幫助身體排出尿酸。
讓疼痛的關節好好休息。
讓醫生了解你的情況，他們可能會給你一些建議或開立其他藥物。
蔬菜、水果、全穀類。
魚、堅果。
紅肉、酒精(啤酒)、含糖飲料。
飲食確實會影響尿酸水平，但光靠飲食可能無法完全控制痛風。不過，健康的飲食習慣仍然很重要。
痛風雖然不能完全治癒，但我們可以透過治療來控制症狀，預防痛風發作，並減少對關節的傷害。
很多人以為痛風只是腳痛，但其實它可能增加罹患其他疾病的風險，像是：
痛風確實有遺傳的因素
但健康的生活習慣可以降低遺傳風險的影響
痛風雖然會帶來許多不適，但只要我們積極面對，配合醫生的治療，並養成良好的生活習慣，還是可以擁有不錯的生活品質。